In het raampje, uit het raampje... Regulatie is soms nog niet zo gemakkelijk voor kinderen en jongeren. In het blikje zitten meer dan dan 30 regulatie-oefeningen die kinderen en jongeren toe kunnen passen. Om lekker in je raampje te blijven of om je te helpen als de spanning toeneemt. In het boekje staat duidelijk uitgelegd waarom bepaalde oefeningen juists geschikt zijn om toe te passen bij hyperarousal of juist bij hypo-arousal zodat samen met het kind onderbouwt een keuze kan worden gemaakt welke oefeningen geschikt zijn. De oefeningen zijn te combineren met de toolkit, maar ook los daarvan te gebruiken.
Interesse? Via "bestellen" kun je jouw blikje bestellen, zodat je het zo snel mogelijk thuisgestuurd krijgt.
Sneak Peek!
Je kunt pas een emotie sturen, als je weet welke versnelling je gebruikt.
In ons werk met kinderen en jongeren zien we vaak dat de focus direct ligt op regulatie: "Hoe zorg ik dat ik niet meer zo boos ben?" of "Hoe stop ik met piekeren?". Maar daar zit een cruciale
stap vóór. Je kunt namelijk niets reguleren wat je nog niet kunt herkennen of begrijpen.
Daarom werken we achter de schermen aan iets nieuws: Het Emotiedobbelstenenspel.
Door op een speelse wijze bezig te zijn met de dobbelstenen, emotiekaartjes en alle 100 oefeningen leren kinderen en jongeren over wat emoties zijn en waarom ze te nuttig zijn om weg te duwen,
dat emoties in intensiteit kunnen verschillen, hoe je emoties herkent en differentieert en uiteindelijk ook reguleert.
Voor ons is dit een logische opvolger na de toolkit signaleringsplan en het blikje regulatie, om op een speelse, interactieve manier met die diepere laag van herkennen en differentiëren van
emoties aan de slag te kunnen gaan.
Binnenkort delen we meer over de lancering, maar we konden het niet laten om alvast een kleine sneak peek te geven!
